關於我們

SoSoul Yoga這個名字結合了"So"，傳達了更深層次、更深刻的練習，以及"Soul"，代表瑜伽練習的精神和情感層面；瑜伽 (Yoga) 這個詞來自梵文Yui，意為聯合和結合，將身、心、靈的所有力量結合，因此這名字反映出瑜伽中重要的聯繫、活力和正念元素。

SoSoul Yoga 希望透過我們對瑜伽的熱情，令每位上瑜伽課的同學，身、心、靈都有所得著和裨益，令大家追求健康又心靈富足的人生。

"Yoga is a light, which once lit will never dim.

The better your practice, the brighter your flame." — B.K.S. Iyengar

聯繫我們

提供不同瑜伽課堂，由沒有瑜伽經驗至恒常瑜伽練習者均適合，教學方式由淺入深，由內到外幫助大家打開身體關節、伸展和強化肌肉之餘更注重心靈放鬆和提升集中力，非常適合生活壓力大的人。